Τι είναι το Carb Cycling και πώς μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε λίπος; – Newsbeast
Εναλλάσσοντας ημέρες υψηλής πρόσληψης υδατανθράκων με ημέρες χαμηλής πρόσληψης, χρησιμοποιείτε τις μεταβολικές διεργασίες του σώματος για καύση λίπους και διαχείριση του βάρους.
